补救眼周假期综合症每日三步减退黑眼圈

2019-06-08 14:06:04 来源: 黄山信息港

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放假期间玩太尽兴了,打乱之前的生物钟,有时候可能还通宵达旦,这个时候黑眼圈很容易就找上门了,要怎么做才能减退黑眼圈呢?今天给大家说说眼周按摩,学会之后就可以减淡你的黑眼圈。

在按摩前,可以用毛巾沾温水敷上分钟,促进眼周血液循环,让后续按摩效果更加好。

步:疏通

用中指指腹轻轻依次按压睛明穴(眼头)、承泣穴(眼下中央)、瞳子髎穴(眼尾),每次按约4秒,按摩可以从睛明穴带到后面的太阳穴,疏通经气促进循环。按的时候感觉微酸是正常的。

第二步:减淡黑眼圈

用两手中指指腹,从睛明穴经过攒竹穴,沿着鼻梁两侧微压,往上提拉沿着眉毛顺下来,回到睛明穴。就这样绕3圈左右。

第三步:减缓眼袋和卧蚕浮肿

用中间三指指腹腹从鼻梁旁眼头位置包覆着往下推,往上到杨威、太阳穴,再绕道眉毛上方额头,这样不仅可以减缓眼袋,还可以让额头肌肉往上提拉。

在上班前快按照上面的方法好好按摩,上班的时候眼睛会十分的明亮,当然按摩搭配眼霜一起使用效果会更好。

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